WiiFit bin ich?

davidak — Fri, 06 Jun 2008 10:00:31 +0000

“Abnehmen durch Zocken”!

Das ist ein neues Projekt von Basti, der schon Bastis Tagebuch (damals hatte ich leider noch kein Internet), den GagaCast, Apple Junkies und den 48h PodcastWeltrekord gemacht hat.

Das ganze ist ein Podcast, der in einen PersonalPodcast und ein WiiFit-Podcast unterteilt ist.
Das sieht man an den Folgennummern (PP001 / 001).

wiifitbinich.de

Er hat vor, soweit abzunehmen, dass ihm ein Hemd wieder passt.
Dabei veröffentlicht er seine Ergebnisse, wie BMI, WiiFit Alter und Gewicht.

Ist auf jeden Fall interessant und wer sich fürs Abnehmen interessiert noch mehr.

Solche Probleme hab ich nicht, denn ich bin relativ leicht.
Und das obwohl ich ein total unsportlicher Mensch bin, der (auch) den ganzen Tag vorm Rechner sitzt und Cola, Zitronentee, Eis, Pommes und andere fettige Sachen zu sich nimmt.

Und das einzige was ich an “Sport” mach ist morgens zum Bus rennen :D und ausm Bus zur Arbeit.
Und Abends wieder gemütlich zum Bus laufen und am Freitag oder Samstag einmal Einkaufen.

Trotz dessen folgende Zahlen:

Gewicht: 57kg
Grösse: 175 (war ich nicht mal grösser :D)
BMI: 19

BMI-Klassifikation (nach DGE, Ernährungsbericht 1992):
Mann BMI <20: Untergewicht

Na grad so :D

Vieleicht mal gesünder essen :D
Immerhin trink ich regelmässig Milch und esse Gemüse und Fisch.
(Butterrahmgemüse :D)

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